পিরিয়ডের সময় কোমরে প্রচণ্ড ব্যাথা, ঘরেই সহজ সমাধান

ডেইলি নারায়ণগঞ্জ টুয়েন্টিফোর ডটকম ঃ পিরিয়ডকালীন মেয়েদের বহুরকম সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। শারীরিক সমস্যার কারণে কোথাও বেরোনো বা কোনও কিছুতে যোগ দেওয়া, তাদের পক্ষে প্রায় অসম্ভব হয়ে ওঠে। পিরিয়ডের সময় যাতে সমস্যা বা অপ্রিয় পরিস্থিতিতে না পড়তে হয়, তার জন্য…

নিজের রক্তচাপকে জানুন

ডেইলি নারায়নগঞ্জ টুয়েন্টি ফোর ডটকম কমঃ বেশির ভাগ ক্ষেত্রে উচ্চ রক্তচাপের কোনো উপসর্গ বা লক্ষণ থাকে না, হঠাৎ করেই ধরা পড়ে। কখনো এটি জটিলতা নিয়েই নির্ণীত হয়। উচ্চ রক্তচাপের জটিলতা চোখ, কিডনি, মস্তিষ্ক বা হার্টের সমস্যা করতে পারে। তাই একটা…

মাত্র একটি লক্ষণেই ধরে ফেলুন লিভার ও কিডনির সমস্যা

ডেইলি নারায়ণগঞ্জ টুয়েন্টিফোর ডটকম: অনেকেই লিভার ও কিডনির সমস্যায় ভুগতে থাকেন। কিন্তু রোগের লক্ষণ বুঝতে না পেরে চিকিৎসকের কাছে যেতে অনেক সময় দেরি করে ফেলেন। এতে সমস্যা আরও জটিল হয়ে পড়ে।

রোজায় কী খেলে সুস্থ থাকবেন

ডেইলি নারায়ণগঞ্জ টুয়েন্টিফোর ডটকমঃ রমজান মাসে টানা ১৪-১৫ ঘণ্টা না খেয়ে থাকতে হয়। এ সময় দিনের বেলা আমাদের শরীর যকৃৎ ও পেশিতে জমানো শর্করা ও ফ্যাট থেকে শক্তি লাভ করে। শরীরে পানি জমা থাকে না। ঘাম ও প্রস্রাবের সঙ্গে বের…

বিরক্তিকর পেটের সমস্যা

ডেইলি নারায়ণগঞ্জ টুয়েন্টিফোর ডটকমঃ আইবিএস বা ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম পরিপাকতন্ত্রের একটি রোগ। ১০ থেকে ২০ শতাংশ মানুষ আইবিএসে আক্রান্ত। এর প্রধান লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে পেটব্যথা, পেট ফাঁপা, পায়খানার অভ্যাসে পরিবর্তন ইত্যাদি। পায়খানার অভ্যাস পরিবর্তন বলতে কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়া যেকোনোটি অথবা…

রক্তের ক্যানসার কেন হয়

ডেইলি নারায়ণগঞ্জ টুয়েন্টিফোর ডটকমঃ ব্লাড ক্যানসার বা রক্তের ক্যানসার নিয়ে অনেক ভুল ধারণা প্রচলিত। সময়ের সঙ্গে এ ধরনের রোগের চিকিৎসা পদ্ধতি পাল্টেছে, অনেক উন্নতিও লাভ করেছে।

ফতুল্লায় ডাইং মিলের বর্জ্যে হুমকিতে জনস্বাস্থ্য ও পরিবেশ

ডেইলি নারায়ণগঞ্জ টুয়েন্টিফোর ডটকমঃ ফতুল্লার শিল্প আবাসিক এলাকায় অপরিকল্পিতভাবে বিভিন্ন ডাইং মিলস ও রি-রোলিং মিলস গড়ে উঠেছে। এতে করে মিল-কারখানারগুলোর পরিত্যক্ত এসিড মিশ্রিত পানি ও বর্জ্য পরিবেশ মারাত্মকভাবে দূষিত হচ্ছে।

ডায়রিয়া প্রতিরোধে ৭ পরামর্শ

ডেইলি নারায়ণগঞ্জ টুয়েন্টিফোর ডটকমঃ দিনে তিনবার বা তার চেয়ে বেশিবার স্বাভাবিকের চেয়ে পাতলা পায়খানা হওয়াকে ডায়রিয়া বলে। ডায়রিয়া হলে শরীর থেকে পানি ও লবণজাতীয় পদার্থ বের হয়ে যায়। শরীরে পানিস্বল্পতা ও লবণের ঘাটতি দেখা দেয়। সময়মতো পানিস্বল্পতা ও লবণের ঘাটতি…

এই গরমে ডায়রিয়া থেকে সাবধান

ডেইলি নারায়ণগঞ্জ টুয়েন্টিফোর ডটকমঃ গরমের সময় পানির ব্যবহার অনেক বেড়ে যায়। সবাই পানি বেশি ব্যবহার করেন। সেটা পানি পান করার ক্ষেত্রেও। কারণ, গরমে মানুষের পানির তৃষ্ণা বাড়ে। ঢাকা শহরের পরিধি বাড়ছে না, কিন্তু জনসংখ্যা বাড়ছে। প্রতিদিন হাজার হাজার মানুষ ঢাকা…

গরমে অসুস্থতা থেকে রক্ষা পেতে যা করবেন

ডেইলি নারায়ণগঞ্জ টুয়েন্টিফোর ডটকমঃ বৈশাখ মাস শুরু হতে না হতেই বাড়তে শুরু করেছে তাপমাত্রা। বুধবার দুপুর দুইটায় ঢাকায় তাপমাত্রা ছিল ৩৪ ডিগ্রি সেলসিয়াস, যদিও আর্দ্রতার কারণে বাস্তবে গরম ছিল আরো বেশি। মঙ্গলবার ঢাকার তাপমাত্রা ছিল ৩৫ ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি।